Esenciální olej citronová tráva (vnitřní & vnější užití)

Vnější užití

(jako ingredience do aromaterapeutických směsí, kosmetiky, difuzéru, vonných kompozic…)

Jako ingredienci do produktů k aplikaci na pokožku používejte vždy v přiměřeném ředění. Na rozdíl od citronového esenciálního oleje není fototoxický. Doporučuje se ale aplikovat ve velmi nízké koncentraci - tedy dostatečně ředit, protože pokožku dráždí.

Vůně citronové trávy pomáhá proti stresu, zlepšuje náladu, snižuje napětí a podrážděnost. Používá se v období psychického i fyzického vyčerpání. Hodí se skvěle do směsí do difuzéru a vonných kompozic. Často je skvělou alternativou k citronové esenci, protože vydrží vonět déle.

V kosmetice se používá hlavně do produktů k ošetření aknózní, problematické a mastné pleti. Přidává se do deodorantů, protože pomáhá omezovat nadměrné pocení.

Citronová tráva funguje proti některým druhům hmyzu (mimo jiné některým druhům komárů).

Skvěle jde dohromady s dalšími citrusy - citronem, pomerančem, grepem, taky s geraniem, levandulí, jasmínem...

Kulinářské užití

Esenciální olej můžeme použít jako přírodní potravinářské aroma, ať už v tradiční kuchyni, nebo moderní kreativní gastronomii. Propůjčí receptům svoji chuť a vůni a pomůže zpestřit jídelníček.

Citronová tráva se hojně využívá hlavně v asijské kuchyni a k přípravě nápojů. Najdeme ji ve sladkých i slaných pokrmech.

Pomůže nám zajímavě dochutit krémy, šlehačky, polevy a želé. Hodí se všude tam, kde je ovoce. Přidat esenci můžeme do zálivek ovocných salátů, taky do zmrzlin, sorbetů a mražených dezertů.

Spoustu inspirace najdeme v asijské kuchyni, třeba té thajské. Přidává se do pokrmů typu kari a do polévek. Najdeme ji v různých pokrmech z masa, drůbeže a ryb a mořských plodů.

Připravit s ní můžeme zálivky do salátů. Krásně nám pomůže dochutit a dovonět marinády na maso nebo ryby.

Chuť citronové trávy se výborně doplňuje s dalšími citrusy - citronem, pomerančem, grepem, dále třeba se zázvorem. Často se objevuje s pokrmech s kokosovým mlékem.

Vždy dbáme na bezpečné užití esenciálních olejů. Zásadně se nepoužívají k přímé spotřebě v čistém stavu. Vždy je třeba je dostatečně naředit a respektovat jejich lipofilní povahu - tedy schopnost rozpustit se v tucích/alkoholu a neschopnost mísit se s vodou. V případě, že je chcete smísit s vodou, můžete použít například tento solubilizátor.

V závislosti na dávkování u vybraných olejů doporučujeme zohlednit možné kontraindikace.

Další informace k užití

Esenciální olej je získán destilací (nebo lisováním) rostlinného materiálu. Je tvořen lipofilními, do různé míry těkavými molekulami nacházejícími se v rostlině nebo přirozeně vznikajícími při destilaci. Tyto molekuly určují jeho charakter, dávají mu specifické vlastnosti, také aroma a chuť. Esenciální oleje Terpenic jsou 100% čisté přírodní integrální získané kompletní destilací rostliny. Jsou chemotypované - byla laboratorně analyzována jejich kompozice za účelem charakterizace jejich profilu, ověření autenticity a čistoty.

Použití esenciálního oleje ve smyslu potravinářského aroma není terapeutickým užitím. U některých esenciálních olejů (respektive látek v nich obsažených) je pro konzumaci legislativně stanoveno maximální bezpečné množství. Esenciální olej je pro dané užití bezpečný za předpokladu, že je použit v množství bezpečném pro konkrétní esenciální olej.

Na těchto stránkách se nevěnujeme problematice terapeutického užívání. To je předmětem disciplíny vědecké (nebo také lékařské) aromaterapie. U vybraných produktů se můžete setkat se zdravotními a dalšími tvrzeními, které jsou v souladu s platnou legislativou. Budou jako takové jasně označené (*). Účinky, pro které se esenciální olej používá populární aromaterapií, v kosmetice či při inhalaci, nelze považovat za účinky platné i při vnitřním užití. Užívání esenciálního oleje terapeuticky vnitřní cestou musí být informované a doporučujeme ho zásadně konzultovat s odborníkem.